ИНТЕРЕС
Состояние интереса тесно перекликается с состоянием радости. Но я решила выделить его отдельно и рассказать подробнее. У интереса есть одно важное качество-основа, это - внимание. Или фокус. То, что человеку интересно, будет привлекать его внимание, а следовательно и будет способно менять состояние человека и его восприятие.
Интерес - базовая эмоция, человек с ней рождается. Она направлена на исследование себя, получение и развитие навыков, приобретению знаний и их реализацию.
Интерес может длиться всю жизнь, а может угаснуть за пару минут. Она является сильным мотиватором и необходима творческим людям. Если что-то вдруг перестает вам быть интересно, или никогда даже и не вызывало интереса - вы будете торопить время, чтобы процесс закончился, постоянно отвлекаться и ощущать не только скуку, но и нарастающую агрессию.

Когда же вы чем-то увлечены, вы будете всем об этом рассказывать, замечать малейшие детали и просить время наоборот остановиться, чтобы успеть все исследовать и насладиться моментом.
Интерес - самая частая эмоция человека
Вспомните, за последние 3 месяца, что провоцировало в вас первое состояние, а что - второе. Возможно, стоит обратить внимание на корректировку приоритетов и ценностей, чтобы дать себе больше исследовательской энергии, или отказаться от скуки.
Эмоция интереса - двигатель человека
Нет интереса - нет движения. Да, не стоит забывать и про эффект сопротивления к той иной деятельности или цели. Когда я хочу, но не делаю. Здесь, либо интерес побуждает к действию, но подсознательно это опасно. Либо этот интерес навязанный и даже по достижении его реализации вы все равно не испытаете удовольствия и радости. С обоими случаями нужно разбираться в терапии.
интерес завязан на внимании. там, где ваше внимание, то вы и проживаете
Часто внимание рассеивается и становится трудно понять, что человеку по-прежнему интересно, а что уже просто тянется грузом. Заинтересованный человек ощущает вдохновение и постоянное желание расширять свой опыт и знания. А вот без чего невозможно долго поддержание интереса, так это - новизна и перемены. Да, с одной стороны наш мозг боится всего нового, с другой стороны - именно оно и способствует эволюции человека. “Страшно интересно” - это как раз об этом. "Мне страшно что там, но сильно интересно."
И когда интерес перекрывает страх - человек действует.

Когда страшно сильнее, чем интересно - человек будет искать причины отложить реализацию.
Здоровое психическое состояние подразумевает достаточное количества интереса в жизни. Отсутствие интереса или слабая его проявленность в жизни, когда в целом-то ничего не нужно, не хочется и не интересно - сигнал о помощи от вашего организма.
Оттенки проявления
Наблюдение, любопытство, исследование, симпатия, ожидание, надежда, предвкушение, игривость, воодушевление, вдохновение, возбуждение.
Дофамин. Так же сюда можно отнести феромон, эстроген, эндорфин, адроген.
Мимически это выглядит как слегка приподнятые брови, улыбка, поджатые губы или приоткрытый рот, и прищуренный взгляд, направленный на объект внимания. Чаще всего эти проявления краткосрочны, но даже после их исчезновения с лица - интерес все равно может ощущаться внутри человека. Интерес живет в области низа живота. Его можно спутать с ощущением страха, но при интересе тело человека свободно, готово к действию, а внимание сконцентрировано. При интересе человек всегда хочет исследовать объект через доступные органы чувств. Слушать, трогать, пробовать на вкус и запах.
Одним тут не отделаешься, но самым возбуждающим цветом является все-таки красный. Его оттенки, такие как розовый и оранжевый так же способствуют поднятию энергии. Каждый в своем случае, конечно. Каждый цвет, который мы знаем, может вызывать интерес. Просто потому, что предпочтения и ассоциации у всех разные. Но базовыми будут все же теплые оттенки.
"КАЧЕСТВА" ИНТЕРЕСА
Как он проявляется, какой гормон главный, и как на него реагирует наше тело
главный гормон
как выражается?
какой у интереса цвет?
какой у интереса вкус?
Если радость больше сладкая с привкусом кислинки, то сам по себе интерес - скорее кислый со сладким послевкусием. Однако градация интереса позволяет расширить и вкусовые обозначения этой эмоции. От кусочка лимона, сквозь кусочек шоколада к черному перцу и бокалу вина. Все потому, что за интерес в организме отвечают такие гормоны как фенилэтиламин и сератонин. Продукты содержащие эти гормоны и будут источниками вкуса. Если говорить метафорически, то интерес на вкус как лимонный тарт с красным перцем. Основа хрустит и крошится, переливаясь оттенком коричневого сахара, а лимонная начинка в перемешку с остринкой разжигают внутри любопытство и страсть. Но, у каждого этот вкус будет свой. Желаю каждому его найти.
Пачули стимулирует воображение, жасмин поднимает уровень возбуждения, анис добавляет в жизнь игривости, а аромат апельсина добавляет азарта. Бергамот повышает способности к обучению и снимает излишнее напряжение. Так же интересу способствует мята, со своим двойственным эффектом концентрации.
Любой запах, что так или иначе вызывает в вас желание двигаться, исследовать себя и мир, увеличивает вкус к жизни - и есть запах интереса. Быть может вы сразу поняли, что это за аромат, а может вам только предстоит его найти.
Всем нам нравится разное. Но и тут есть подсказки, которые помогут разбудить эту эмоцию. В любое свое занятие или отношение к чему-либо добавляйте новизны. Пусть это будет новый формат обучения, новый преподаватель, новые места, вкусы или стили. Упрощайте и максимизируйте комфорт для коммуникации с человеком или информацией. Включайте элемент игры и развлечений. Усложняйте себе задачи и всегда поощряйте себя за уже достигнутые успехи.
Бывает и так, что выполняя все эти подсказки интерес все равно угасает. Значит самое время остановиться и переосмыслить. А это точно то, Я хочу? А это то ТО, что я хочу? А это то, что я ХОЧУ? Вопрос один - ответы могут быть разные. Зато весьма ёмкие.

социальные источники ИНТЕРЕСА
какой у интереса запах?
Низ живота. Как я и говорила выше, это ощущение схоже со страхом. Многие люди путают страх и интерес. Отчасти, потому что привыкли зажимать свои желания и интересы, потому что нельзя ничего хотеть, тем более для себя. Поэтому пусть будет просто страшно. Отчасти - потому что действительно в момент интереса могло случиться что-то резкое и пугающее, что смешало эти эмоции. Такая подмена понятий - не редкость. И выйти из нее помогает постепенное расщепление этой связки и научение осознавать различия. Помни про то, как проявляется интерес.
Где в теле живет интерес?
Психосоматические проявления здесь так же, как и в радости, скорее про отсутствие интереса. Конкретных заболеваний выделять не буду, расскажу лишь о симптомах.
При разной степени интереса разная скорость сердцебиения. При легком интересе наблюдателя оно замедляется, дабы все внимание было направлено на изучение предмета или информации. При возбуждении же - сердцебиение сильно ускоряется, вырабатывая энергию для действия.
Головные боли, потеря энергии, сонливость, желание “ничего не делать”.

Подавленный интерес провоцирует обесценивание, чтобы было не так жалко расставаться с желаемым.
Пока человек имеет желания и интерес, - он живет.
Он может ощутить счастье благодаря тому, что больше узнал, победил, увлекся, развил навык и тд. Потеря же общего интереса к жизни - ведет к разочарованию и ухудшению самочувствия. Разбирайтесь со своим отношением к желаниям, исследуйте то, что вам интересно, задавайте себе вопросы и развивайте вкус жизни. Это - навык!
И даже, если сейчас что-то в вашей жизни идет не так - это окей. Дайте себе время и обратитесь за помощью при необходимости. С вами все в порядке.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website